Eskişehir’de sağlıklı yaş alma yolculuğuna önemli bir katkı daha geldi! Diyetisyen Şenol Yıldız, 25 Temmuz 2025 tarihinde ESMEK Sağlıklı Yaş Alma Atölyesi’nde eklem hastalıklarına yönelik beslenme eğitimini gerçekleştirdi. Yoğun ilgi gören eğitim, katılımcılardan tam not aldı. Eklem ağrısıyla mücadelede doğru beslenmenin rolü interaktif bir programla anlatıldı.
“Eklem hastalıklarında beslenme” başlıklı eğitimde osteoartrit, romatoid artrit, gut artriti, psöriyatik artrit, bursit, tendinit ve ankilozan spondilit gibi yaygın rahatsızlıklar masaya yatırıldı. Şenol Yıldız, her hastalık özelinde hangi besinlerin tercih edilmesi gerektiğini sade ve anlaşılır bir dille aktardı. Eğitim boyunca katılımcılar sorularıyla aktif rol aldı ve gerçek yaşamdan örneklerle bilgi pekiştirildi. Ayrıca örnek beslenme planları üzerinde uygulamalı anlatım gerçekleştirildi. Soru-cevap oturumunda sık yapılan beslenme hataları tartışıldı ve doğru bilinen yanlışlar düzeltildi. Katılımcılar, edindikleri bilgileri günlük yaşamlarına nasıl uyarlayacaklarını öğrenme fırsatı buldu.
Toplam 22 katılımcının yer aldığı eğitim, eklem hastalıklarının sadece tıbbi değil, beslenme ile de yönetilebileceğini bir kez daha gösterdi. Eğitimi takip edenler, “Bilmediğimiz ne çok şey varmış” diyerek memnuniyetlerini dile getirdi. Şenol Yıldız’ın samimi, interaktif ve bilimsel temelli anlatımı, özellikle ileri yaş grubundaki bireyler için büyük bir farkındalık yarattı. ESMEK’in bu tür etkinliklerle kent sağlığına katkı sunmaya devam etmesi bekleniyor.
Ne düşünüyorsunuz? Bunun hakkında hemen bir yorum yazın! Fikirlerinizi gerçekten merak ediyorum.