İçeriğe geç
Hakkımda
Uzmanlık ve Çalışma Alanlarım
Kitaplarım
İçeriklerim
Akademik Çalışmalarım
İletişim
Şenol YILDIZ
Hakkımda
Uzmanlık ve Çalışma Alanlarım
Kitaplarım
İçeriklerim
Akademik Çalışmalarım
İletişim
Duyurular
Beslenme ile beyin sağlığını korumanın yolları ESMEK’te anlatıldı!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Eki 10
Unutkanlık artık yalnızca yaşlıların değil, gençlerin de en büyük sorunu hâline geliyor. Günlük […]
Hemen inceleyin
Eklem ağrılarına savaş açıyor: Diyetisyen Şenol Yıldız’dan ilgi gören eğitim!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Tem 26
Eskişehir’de sağlıklı yaş alma yolculuğuna önemli bir katkı daha geldi! Diyetisyen Şenol Yıldız, […]
Hemen inceleyin
Eskişehir sağlığına sahip çıkıyor: Kalp-damar hastalıklarında beslenme eğitimi tam kapasite doldu!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Tem 11
Kalp-damar hastalıkları, çağımızın en büyük sağlık sorunları arasında yer alıyor. Bu nedenle sağlıklı […]
Hemen inceleyin
Diyabet, insülin direnci ve hipertansiyon eğitimi!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Tem 7
ESMEK Sağlıklı Yaş Alma Atölyesi’nde düzenlenen Diyabet, İnsülin Direnci ve Hipertansiyon başlıklı eğitim […]
Hemen inceleyin
Eskişehir’de sağlıklı yaş alma semineri düzenlendi!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Haz 20
20 Haziran 2025 Perşembe günü saat 16.00’da, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı ESMEK Sağlıklı […]
Hemen inceleyin
Sağlıklı atıştırmalıkların sırrı bu atölyede açığa çıkıyor!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Kas 1
Sağlıklı beslenmek isteyenler için harika bir fırsat kapıda! Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, 2 Kasım […]
Hemen inceleyin
Abdominal obezite eğitimine katılın, sağlıklı bir geleceğe adım atın!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Eyl 21
2021 yılında, Anadolu Üniversitesi Kariyer Kulübü tarafından düzenlenen “Abdominal Obezite” eğitimi, sağlıkla ilgili […]
Hemen inceleyin
Gençlere özel: Eskişehir’de ücretsiz sağlıklı beslenme eğitimi!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Tem 1
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Gençlik Merkezi, 2021 yılında gençlere yönelik özel bir eğitim programı […]
Hemen inceleyin
Büyükşehir uzaktan destek olmaya devam ediyor
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
May 9
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, Kadın Danışma ve Dayanışma Merkezi’nde verdiği ücretsiz psikolojik danışmanlık, beslenme […]
Hemen inceleyin
Ramazanda sağlıklı beslenme canlı yayınına davetlisiniz!
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Nis 11
Ramazan ayında sağlıklı kalmak ve enerjik olmak isteyenler için Eskişehir’de önemli bir fırsat […]
Hemen inceleyin
Yazı dolaşımı
Yazı dolaşımı
Sayfa
1
Sayfa
2
Sayfa
3
…
Sayfa
5
Yazı dolaşımı
Sonraki
0
Yıl Mesleki Deneyim
0
Bireysel Beslenme Danışmanlığı
0
Mesleki İçerik
Beni yakından tanıyın
Eğitim geçmişim ve saha deneyimlerim
Projeler ve verdiğim eğitimler
Aldığım sertifikalar
Gizlilik politikası
Basın ve yayın
İletişim
Şenol Yıldız
Metabolik Hızınızı, İdeal Ağırlığınızı & Biyolojik Yaşınızı Hesaplayın
Cinsiyetiniz:
Erkek
Kadın
Yaşınız:
Boy uzunluğunuz (cm):
Vücut ağırlığınız (kg):
Günlük adım sayınız:
Hareketsizim
2-3 bin
5-6 bin
7-8 bin
9-10 bin veya haftanın 3-4 günü fitness yaparım
En az 10 bin veya düzenlik koşu yaparım
Profesyonel sporcuyum ya da beden gücüyle çalışırım
Tütün kullanıyor musunuz?
Hayır
Evet
Günde kaç litre su içiyorsunuz?
1 litreden az
1-1.5 litre
1.5-2 litre
2 litreden fazla
Günde kaç saat uyuyorsunuz?
6 saatten az
6-7 saat
7-8 saat
8 saatten fazla
Günde kaç porsiyon meyve-sebze tüketiyorsunuz?
Hiç
1 porsiyon
2 porsiyon
3 veya daha fazla
Hesaplayın
Şenol Yıldız – DoktorTakvimi.com
Şenol Yıldız – DoktorTakvimi.com
Çerez Onayı
Diyetisyensenol.com, deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanmaktadır. Devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş olursunuz.
Kabul Et