İçeriğe geç
Hakkımda
Uzmanlık ve Çalışma Alanlarım
Kitaplarım
İçeriklerim
Akademik Çalışmalarım
İletişim
Şenol YILDIZ
Hakkımda
Uzmanlık ve Çalışma Alanlarım
Kitaplarım
İçeriklerim
Akademik Çalışmalarım
İletişim
Gün:
15 Eylül 2024
Diyetlerin Şifreleri
Diyetisyen Şenol YILDIZ
•
Eyl 15
Diyet dünyasında kaybolanlar, kulaktan dolma bilgilerle yolunu bulmaya çalışanlar için Diyetlerin Şifreleri bir […]
Hemen inceleyin
0
Yıl Mesleki Deneyim
0
Bireysel Beslenme Danışmanlığı
0
Mesleki İçerik
Beni yakından tanıyın
Eğitim geçmişim ve saha deneyimlerim
Projeler ve verdiğim eğitimler
Aldığım sertifikalar
Gizlilik politikası
Basın ve yayın
İletişim
Şenol Yıldız
Metabolik Hızınızı, İdeal Ağırlığınızı & Biyolojik Yaşınızı Hesaplayın
Cinsiyetiniz:
Erkek
Kadın
Yaşınız:
Boy uzunluğunuz (cm):
Vücut ağırlığınız (kg):
Günlük adım sayınız:
Hareketsizim
2-3 bin
5-6 bin
7-8 bin
9-10 bin veya haftanın 3-4 günü fitness yaparım
En az 10 bin veya düzenlik koşu yaparım
Profesyonel sporcuyum ya da beden gücüyle çalışırım
Tütün kullanıyor musunuz?
Hayır
Evet
Günde kaç litre su içiyorsunuz?
1 litreden az
1-1.5 litre
1.5-2 litre
2 litreden fazla
Günde kaç saat uyuyorsunuz?
6 saatten az
6-7 saat
7-8 saat
8 saatten fazla
Günde kaç porsiyon meyve-sebze tüketiyorsunuz?
Hiç
1 porsiyon
2 porsiyon
3 veya daha fazla
Hesaplayın
Şenol Yıldız – DoktorTakvimi.com
Şenol Yıldız – DoktorTakvimi.com
Çerez Onayı
Diyetisyensenol.com, deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanmaktadır. Devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş olursunuz.
Kabul Et